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Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner
Der Podcast für verkörperte Selbstverwirklichung
Was heißt es, wirklich du selbst zu sein? Wirklich gesund zu sein? Ich öffne Räume, in denen wir gemeinsam erforschen, was es heißt, Mensch zu sein: mit Körperintelligenz, Nervensystemarbeit, Atmung, Ernährung, Bewusstseinsforschung und Weisheitstraditionen – ohne Dogma, mit Tiefe. Dieser Podcast ist kein weiterer Kanal der Selbstoptimierung. Sondern ein Feld, das dich ruft:
zum Verkörpern statt Konzeptualisieren,
zum Erleben statt nur Verstehen,
zum Fühlen statt Funktionieren.
Ich bin Tim Böttner. Ich teile Gedanken, spreche mit Menschen, die etwas erinnern, und öffne Perspektiven, die dich an dich selbst erinnern.
Für ein Leben in Präsenz, Klarheit und echter Lebendigkeit.
Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner
Kristalline Klarheit: Wie du deiner Intuition (wieder) vertraust | Monatsthema Oktober | #251
Masterclass (2h somatische Session) "Kristalline Klarheit: Intuition entwickeln" am 26. Okt
Kristalline Klarheit ist unser natürlicher Zustand, wenn wir allen unseren Sinnen vertrauen. Wir haben nicht nur fünf oder sechs Sinne, sondern so viel mehr: In dieser Episode spreche ich über mindestens zwölf, die unsere Intuition formen. Im Oktober lade ich dazu ein, unsere Intuition zu verfeinern und zu vertrauen. Es geht um den Shift vom Sammeln weiterer Informationen hin zu Verkörperung: Erdung (August) → Emotion & Fluss (September) → Klarheit (Oktober). Wenn Körper, Gefühl und Geist wieder zusammenspielen, entsteht Intuition – nicht als Hirnkonzept, sondern als multisensorisches Sehen. Ich öffne dafür ein praktisches Modell mit zwölf Sinnen (5 klassische + 7 „Energie-Sinne“ von Wurzel bis Krone), damit du im Alltag spüren kannst: Was nährt? Was zieht? Wo öffnet sich Weite, wo kontrahiert es? Diese Episode ist eine Einladung zu radikaler Ehrlichkeit: Du weißt oft schon, was zu tun ist. Jetzt geht es darum, dieser kristallinen Intelligenz zu vertrauen – und zu handeln.
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Masterclass im Oktober (2h somatische Session): "Kristalline Klarheit: Intuition entwickeln" am 26. Okt
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Tim Böttner | Think Flow Grow (00:06)
Monatsthema im Oktober ist kristalline Klarheit. Wie können wir lernen auf unsere Intuition zu hören, der zu vertrauen, zu erkennen, was für uns wirklich stimmig und wahr ist. In der Episode entpacke ich dieses Thema, verpacke das ein bisschen in Geschichten, dadurch ein das Ganze wirken zu lassen, weil es geht nicht ⁓ Information, Wissen aufzusaugen, sondern dass es tief in dir landet und du in dir selber diese kristalline Klarheit findest.
Jeden Monat gehe ich in der Anlock Your Body Membership in bestimmte Themen rein, die gerade präsent sind bei mir, bei euch, wo ich quasi spüre, dass dieser Monat diese Signatur trägt, damit wir mit unserem Körper, mit uns selbst im Einklang mit dem arbeiten, was eben allgemein gerade präsent ist. Gut, kristalline Klarheit. Lass das mal wirken. Was fühlst du da? Was spürst du da? Vielleicht kommt bei dir da auch sowas wie ein tiefes dunkelblau, so ein tiefer
Nachthimmel wo quasi Sterne als Lichtimpulse diese Klarheit tragen und weiß genau was stimmig ist was für dich richtig ist diese regelrecht kalte Klarheit die nicht mehr geprägt ist von emotionalen Turbulenzen von mentalen Distortionen oder irgendwelchen Unbequemlichkeiten sondern einfach einfach klar ist
Meine einladung dieses thema für dich diesen monat zu erforschen aber springen wir ein kleines bisschen zurück und Beginne mal da wo es mich ende september hingetrieben hat wo ich eingeladen wurde und ich habe ende september wurde ich in die alpen eingeladen ich war am zillertal Zu einem tweet mit norzahn nur sein fischöl hörsteller der fischöl hörsteller meines vertrauens absolute empfehlung am rande und da war ich zum tweet eingeladen tief in den alpen in zell am ziller
und hab da ein paar Tage in den Bergen verbracht. Für mich sind die Berge, die Alpen, ein ganz besonderer Ort, weil tatsächlich ist es so, dass ich fast in den Alpen geboren wäre. Allerdings gab es eine verknüftigen Umstände, warum es nicht die Schweiz geworden ist, sondern Weimar geworden ist. Und andererseits war ich seit meiner frühesten Kindheit, als ich drei war, ein bis zwei Mal im Jahr in Alpen zum Skifahren, zum Wandern. Also ich hab eine sehr, große Affinität eben zu den Bergen und war eine ganze Weile gefühlt nicht da gewesen. Vielleicht ein, zwei, drei Jahre nicht da gewesen.
Und als ich in der September dann zu den Alpen runtergefahren bin, da angekommen bin, bin ich erstmal am Montagmorgen alleine in die Berge hochgelaufen und ich war so überwältigt von dieser Fülle, von der Fülle der Elemente. Ich bin den Berg berghoch und musste jedes Moos, jeden Pilz, jeden Baum irgendwie anfassen, einatmen und als ich mich dann oben hingesetzt habe auf das Gras, habe ich sofort angefangen zu weinen, weil ich so
gefüllt war von dieser Fülle der Natur von überflütet wurde von den elementen und ich sehe das da im stein besitz ich bin es noch so viszeral mit dem ganzen körper wie ich Atmen konnte wie ich endlich atmen konnte und zwar so interessanter moment weil ich im schneider sitzt mit geöffneten beinen da saß und das tal quasi sich vor mir ausgebreitet hat wie als wenn das tal das zillertal quasi mein schoß ist nicht quasi im tal
Im schoß des Sillatal saß und andererseits das tal in meinem schoß lag und dieser moment wo ich dann auch das gras und die ganzen pflanzen diese unendliche pflanzenvielfalt die diese gesunden böden bereithalten gespürt gesehen habe gerochen habe gefühlt habe überall dann ist richtig diese energie in mich reingeströmt und ich habe die energie der pflanzenvielfalt die ganzen kleinen tierchen die ganzen kleinen
und so weiter was alles sind also so viele tierchen diese lebendigkeit da gespürt diese tausenden grünen töne die es in der natur eben gibt und gleichzeitig eben auch die erhabenheit der berge die energie der steine der höhenunterschiede die gravitation gleichzeitig diese levitation die ein mich dadurch gerudet hat und jede zelle meines körpers wurde von elementen genährt von der erde von dem wasser von dem fluss der lebendigkeit von der höhenluft und
zu atmen na das war so eine absolute fülle und gleichzeitig hat es mich auch traurig gemacht ich trauer gespürt weil ich so ausgehungert war an dieser tiefe verbindung mit den elementen mit der natur mit unserer natur so ein moment wo ich gemerkt habe wie ich da reingeschmolzen bin wie ich genährt werde von erde wasser ja der sonne im feuer der luft und den ganzen klängen und dem licht alles was da ist und ich mich
Da in diesem organismus eingebettet haben und gemeinsam geatmet hat mit diesen ort so Es war dieser moment war so wunderwunderschön diese fülle zuzulassen ich habe fast gemerkt dass ich diese fülle kaum zulassen konnte weil es so viel war so viel war so viel fülle war und noch mal gemerkt wie ausgehungert ich war ich wohne aktuell in leipzig und Leipzig ja an sich schöne stadt ich habe eigentlich so bisschen meine probleme mit der natur hier weil es ist alles sehr flach
Es gibt keine richtig natürlichen Gewässer und die Elemente sind ja einfach nicht besonders stark. Und zusätzlich dazu, wenn ich viel am Arbeiten bin und hier ziehe Parallelen zu dir, bin ich oftmals insofern viel im Kopf, dass ich viel in künstlichen Netzwerken eingebettet bin, im Internet, damit in einer Matrix des Minds eingebettet bin. Und das Frequenzband, den ich bewege, wird ziemlich eng. Es wird dieses mentale Frequenzband, die Wende der Ideen, der Medien.
die sich dann ausbreitet und damit so viel raum ein nimmt also der der meint mein verstand geht dann quasi in diese nehmen wir mal digitale welt die welt der idee in die medien jetzt von einprasen was wir uns so beschäftigen und wenn wir das als ein erfahrungsband bezeichnen als ein frequenzband was leben zu bieten hat dann passiert es aber oft dass wir da so reingesaugt werden und das plötzlich alles wird
Dass unser Verstand dieses Denken dieser, nennen wir es mal mentale Matrix, alles wird was wir haben und alles andere quasi ausgeblendet wird. Und gleichzeitig habe gesagt, ja einerseits dieses Reinsaugen in diese Welt der Ideen, der Projektion und dann noch dieses Aushungern, weil zu wenig Kontakt mit Natur, mit den Elementen, mit dem Fluss des Lebens. Das war
sehr deutliche erfahrung die ich da die ich da gemacht habe auch wie schnell diese reconnection geht und das was hat diese geschichte ist eigentlich damit zu tun mit auch dem thema diese diese kristalline klarheit diese kristalline klarheit und das thema intuition intuition bedeutet dass wir alle unsere sinne nutzen und ich erkläre hier noch gleich bedeuten mehr sinne als wir oft verstehen also unsere fünf sinne das sehen das riechen das schmecken
hören und vielleicht das spüren sondern wie viel mehr sinne wir eben noch haben wenn wir das zulassen wenn wir das ganze spektrum des menschseins unsere genialität unseres körpers dieses genialen vehicles dass wir haben wenn wir das nutzen uns da rein entspannen und alle frequenzbänder quasi unsere wahrnehmung aktivieren bewohnen dann können wir
viel mehr wahrnehmen und damit erreichen wir eben auch klarheit damit erreichen wir klarheit weil wir klar sehen können mit sehen meine ich nicht das sehen nur mit den augen sondern das sehen eben mit allen sinnen immer in dem moment wo wir so eingeschränkt werden kontrahiert werden dass unsere welt quasi auf ein kleines mentales konstrukt schrumpft dann geht unsere intuition verloren weil wir keinen zugang mehr haben zu unserer gesamten
sagen wir mal multidimensionalen Wahrnehmung, die wir eben haben, wo wir die Elemente spüren und so weiter und so fort.
gerade das wort mental matrix verwendet und matrix den film kennen wir wahrscheinlich irgendwie alle man bricht aus als der matrix weil die matrix ganz böse ist und wie ich matrix einmal verstehe das wort kommt von matter von materie und das ist auch dasselbe wie mutter also im grunde der mutter boden wo wir rauskommen das netz in das wir eingebettet sind und nun endlich letztendlich können wir können wir sagen spüre ich dass jede wahrnehmung schicht die wir haben eine matrix ist wo wir in der reihen gehen können
Dann haben wir einerseits, was ich als mentale Matrix beschrieben habe, unsere Welt der Gedanken, die sehr stark eben natürlich in unserem Umfeld geprägt wird, wenn wir das zulassen. Und das heißt, wir bekommen Informationen, wir lernen von frühesten Kindheitstagen an, wie wir zu denken haben, wir werden im Grunde programmiert. klingt erstmal so bisschen Verschwörungstheoretisch, das meine ich aber gar nicht. werden aber programmiert, je nachdem, was unser Umfeld uns eben spiegelt.
Endlich ist ein ganz ganz natürlicher Vorgang nichts künstliches so und damit leben wir quasi in einer Matrix unseres Verstandes so und nichts daran an sich ist falsch Nur wenn das das einzige ist was wir für uns als real begreifen dieses konstrukt dann wird das ganze ein problem Wir müssen nicht aus der matrix ausbrechen sondern wir dürfen verstehen dass wir ganz viele verschiedenen matrizen haben dass wir einmal aus mutter natur
werden und dem mit wo wir in der natur quasi sind unseren körper als diese wundervolle ansammlung an elementen zusammengehalten durch zürich durch bewusstsein quasi wenn wir uns da begreifen als teil der natur dann sind wir eingebettet in die matrix der natur diese physische matrix diese form in der wir sind und da wollen wir nicht aus ausbrechen weil da sind wir wir dürfen lernen uns wohl zu fühlen wir dürfen nur eben kunde unsere idee von der matrix erweitern
mal matrix mutter materia so
Als ich also dann in den Alpen oben saß, ich irgendwann wieder runtergelaufen hatte. Wie vorhin schon kurz erwähnt, dass Glück gehabt, dass ich eingeladen wurde zu einem Beach Beat bei Norsan und hab vier wunderschöne Tage verbracht in dem unfassbar genialen Hotel. Tatsächlich das beste Hotel, ich je war. Das schönste Hotel, wo ich je war. Es wurde sogar 2024 zum besten Hotel der Welt gewählt und war unfassbar schönes Spa-Hotel mit großartigen Essen und von hinten bis vorne.
Wunderschön energetisch alles fantastisch wirklich also hat jeden sinn von mir quasi erfüllt und ich war an sich alleine da also ohne meine frau ohne meine tochter erst habe ich gedacht hey ich würde sehr gerne mit den teilen ja andererseits war es auch total wertvoll alleine da zu sein gleichzeitig im retreat mit 29 anderen vorrangig faun fast nur faun zwei andere männer und dem team von norzahn und natürlich habe ich wundervolle gespräche geführt mit allen
die da waren, wunderwundervolle Menschen, irgendwo im Bereich Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, irgendwo in so einem Bereich, aber eben auch Social Media. Natürlich viel Social Media, weil es ja alles Kooperationspartner von Norsan waren, die irgendwie damit involviert waren. Da waren alle involviert und haben wundervolle Gespräche geführt. Und ein Thema, was da immer wieder aufgekommen ist, eben war, wie vielstresst viele, viele sind, wie gestresst viele sind, weil ein Teil der Arbeit dieser Menschen darin bestand, eben mit den sozialen Medien zu
in digitalen welten eben zu arbeiten und natürlich das ist auch ein teil meiner arbeit und daraus resultierte dann viel überforderung und viel geschwindigkeit viel geschwindigkeit sehr viel geschwindigkeit und ein gedanke der mir immer wieder kam der nicht nur die anderen wundervollen teilnehmer und betrieb quasi betraf sondern wahrscheinlich genauso dich und andere ist das thema wir dürfen langsamer werden
Wir dürfen langsamer werden, wir brauchen mehr Platz, weil damit sich kristalline Klarheit ausbilden kann, kristallisieren kann, dürfen wir nicht schneller, schneller, schneller und mehr machen, sondern wir dürfen so langsam und weich und durchlässig werden, dass jeder Verwirrung quasi sich setzt, aufweicht, damit sich dann der Kern kristallisieren kann.
Wir haben so oft die Tendenz, wir, wenn wir Herausforderungen haben, wenn wir unklar sind, wenn wir Probleme haben, dass wir dann mehr machen, schneller machen, reaktiver werden oder vielleicht sogar noch mehr Wissen sammeln. Mehr Podcasts, mehr googeln, mehr LGBT benutzen, mehr Informationen. Aber alles, was wir machen, ist im Grunde dieses Feld, was schon bei uns zu voll ist, mit noch mehr Dingen zu füllen. Und dann erwarten wir Klarheit. Aber das werden wir nicht finden.
Der große Shift, den wir verstehen dürfen, wie kann ich so langsam, weich und durchlässig und beobachtend werden, dass alle Illusionen letztendlich sanft abfallen und sich in diesen Abfallen die Muster rausbilden, was für uns eben stimmig ist. Diese Wahrheit für uns herauskristallisiert. Aber das braucht Abstand, Ruhe und das, ich Kontemplation nenne. Kontemplation bedeutet,
dass wir im Alltag einerseits kurze Pausen kultivieren, eine Tasse Tee, vielleicht einen Kaffee, ein kurzes Stehen draußen, drei Atemzüge, bevor wir in die Tür reingehen und dann gleichzeitig auch in jeder Situation oder in vielen Situationen auf uns wirken lassen, weich bleiben, fragen was macht das mit mir? ⁓ interessant. Und diesen Dopamin-Hit, diesen Dopamin-Pull, ich muss mehr lernen, ich muss mehr machen, dem
Mutig uns wieder setzen und Mutig mal weniger machen oder auch wenn wir das doch machen das beobachten und schauen was passiert ist es gerade ist es gerade hilfreich So weil was ich in so vielen mit klienten in meiner membership den gesprächen auch mit tweet immer wieder festgestellt habe ist dieses schneller schneller schneller schneller schneller schneller und die leute wissen so viel die leute haben so unfassbar viel wissen ich bin total beeindruckt ich nicht so viel keine ahnung deshalb frage ich ja auch gerne
weil es interessant ist, was Leute eben alles wissen. Und einerseits ist das wunderwunderschön, dieses viele Wissen. Andererseits bleibt oft eine tiefe Verwirrung und Überforderung bei den Leuten. Und erst mal, wenn die Aufgabe ist, das zu unterrichten, es ist wertvoll, vielleicht das zu wissen. Aber für unsere eigene Erfüllung ist das oftmals eben konträr, weil wir dürfen verstehen, dass jedes Wissen, was wir von außen sammeln, im Grunde nur wertvoll ist, wenn ...
wir damit eine Reflektion für uns bekommen, unser eigenes Wissen herauszukristallisieren, es besser zu sehen, eine Spiegelung. Und dass wir gleichzeitig oft auch gar kein Wissen von außen brauchen, wenn wir mutig genug sind, in unsere eigene Weisheit uns herein zu entspannen.
Monatsthema im August in der Membership und auch hier im Podcast war Erdung. Erdung, was ich jetzt auch schon beschrieben habe. Verbindung mit dem Erdelement, mit der Erde und für dich jetzt ganz, ganz praktisch die Erfahrung, wie wir durch den Boden gehalten sind, wie wir uns in den Boden rein entspannen können, wie wir gehalten sind, wie sicher sind. Und das ist eine Erfahrung, die auf verschiedenen Ebenen geprägt wurde. Einerseits können wir die jetzt machen im tiefen Kontakt mit der Natur.
Andererseits dürfen wir auch reflektieren, okay, wie wurde ich in meiner frühesten Kindheit in den ersten sieben Jahren eigentlich gehalten von meiner Familie, von meinen Umständen, von meiner Umgebung? Also was habe ich über Sicherheit und Urvertrauen erfahren? Wie sehr konnte ich mich dort fallen lassen? Weil die wichtige Reflektion ist hier, wenn wir in diesen ersten kritischen sieben Jahren, also alle Jahre sind an sich immer wichtig und kritisch.
Natürlich können wir gleichzeitig aber auch alles wieder neu schreiben durch Bewusstsein, wir jetzt erlangen. Und deshalb schaffe ich ja jetzt jedes Bewusstsein. Gut, aber diesen ersten sieben Jahren, wie viel Sicherheit und Vertrauen habe ich da bekommen? Und wenn wir das, wenn wir dort nicht immer gehalten wurden, nicht immer sicher waren und vielleicht große Verletzungen erhalten haben, dann kontrahieren wir, dann kontrahieren wir in unserer Physis, im grundlegenden Gefühl, im grundlegenden Gefühl, bin ich sicher, bin ich gehalten?
Und diese angst diese angst kontrahiert quasi unsere physisch präsenz das sein und was passiert wenn wir aus einem teil unserer existenz aus eine dimension quasi rausgeschmissen werden im sinne von die angst kontrahiert ein anderer teil dieser existenz wird quasi über Bewertet sagen wir mal überwertet das kann sein dass eventuell die emotionale sphäre oder
die mentale Sphäre überrepräsentiert ist. Dadurch, dass wir rausgekickt sind aus unserer Physikalität, aus dem tiefen, sicheren Spüren, sind wir vielleicht sehr viel in emotionalen Zyklen gefangen oder in einer mentalen Matrix gefangen. Der zweite 7-Jahreszyklus, übrigens Alter von 7 bis 14 Jahren, und das ist alles roundabout nur zur Reflektion, dreht sich viel die emotionale Sicherheit, ⁓ die
Wie sehr fühle ich mich geliebt? Wie sehr dürfen alle meine emotionen sein? Wie sehr durfte ich emotionen ihm zulassen was habe ich da erfahren oder war ich vielleicht in umfeld wo meine bezugsperson mein umfeld alle Emotional nicht intelligent waren und ich vielleicht deshalb verantwortung für alle genommen habe dadurch meine eigenen emotionen aber negieren musste oder was auch immer für umstände es gab also inwiefern das ist die frage jetzt an uns ist
Inwiefern ist meine emotionale Intelligenz entwickelt im Sinne von kann ich Raum halten für meine Emotion? Und wenn ich merke, okay, ich habe Angst vor Emotion, vor meinen Emotionen, ich kann keinen Raum halten für meine Emotionen. Zum Teil dann haben wir auch hier eine Kontraktion unserer emotionalen Matrix, unseres emotionalen Körpers. Und diese Kontraktion führt auch wieder dazu, dass die Energie, Lebensenergie woanders quasi besonders präsent ist.
Wenn wir dann sagen, ich habe Thema Erdung, Urvertrauen, Sicherheit, gewünschte Wunden plus in der emotionalen Intelligenz, der emotionalen Matrix, gewünschte Wunden, Kontraktion und zweimal diese tiefen Ängste, dann sind wir vielleicht vollkommen in der mentalen Matrix, in der mentalen Welt und probieren hier eben alles zu lösen, aber sind rausgekickt aus diesen anderen Bewusstseinsbereichen. Und da...
haben wir definitiv keine harmonie damit haben wir definitiv keine harmonie so der dritte siebenjahreszyklus übrigens ist dann von 14 bis 21 wo vor allem unsere mentale welt sehr stark geprägt wird ich sag es auch noch mal alles fairen werden in verschiedenen zyklen werden kleinere und größere zyklen geprägt alle alter sind relevant aber das ist ein ein sehr hilfreiches modell also im alde von 14 bis 21
entwickelt sich unser mein unser gehören sehr sehr sehr sehr stark und Wir entwickeln eben mentale konstrukte und auch hier sind die frage uns war okay wie offen wie liebend wie akzeptierend hat sich mein mein entwickelt was habe ich durch mein umfeld gelernt war ich im umfeld wo sehr sehr viel Gewertet wurde bewertet wurde das ist richtig das ist falsch sehr viel polarisiert wurde so wie unsere gesellschaft eben leider ist und wenn das stattfindet habe ich vielleicht einen mein entwickelt der
sehr bewertend sehr polarisierend ist und sogeda eben für spannungen turbulenzen und vielleicht eben auch engste so und der punkt ist hier den ich jetzt schwör machen möchte wenn wir einmal in uns diese prägungen erkennen und erkennen war ok unsere eltern unser umfeld mein sein hat sich genau so entwickelt wie es eben war ok aber jetzt lerne ich mein meint
Mein Verstand zu entspannen, zu öffnen, Bewertungen gehen zu lassen, in die Akzeptanz zu gehen, weicher zu werden, weicher, weicher, weicher zu werden. Und lerne dann als nächstes, Emotionen als Fluss, als Wellen zu akzeptieren, zu sehen, als Wellen von Lebensenergie. Und wenn ich alle Wellen zulassen kann, erkenne ich, wow, diese Wellen sind diese Wellen im Ozean. Ich bin dieser Ozean und alles, ist, ist Leben.
ist lebendigkeit in scharfen raum für emotionen für leben und weiche vollkommen auf in einem emotionalen körper und dann als nächsten schritt war ich finde die verbindung wieder zum unter natur zu meiner erdung ich darf hier sein und entspanne mich da vollkommen rein setzt ein ganz ganz ganz ganz tiefes sacken ein sein ein wo plötzlich die ganzen bilden gedanken sich entspannen wo emotionen
entspannen, wo wir tief in unserem Körper ankommen können. Und das ist ein Zustand, das ist ein Zustand, das ist ein Weg, wo wir so tief uns rein zu entspannen, dass vielleicht eine gewisse Dunkelheit einmal einsetzt und dann aus dieser Dunkelheit, aus dieser Leere, wie die Stimmen unserer Intuition in Klarheit wieder hören können. Die Stimmen unserer Intuition in Klarheit wieder hören können.
Das Monatsthema, im August, war das Thema Erdung, diese Sicherheit im eigenen Körper finden, in Mutter Natur, in unserem Körper und die Geschichten, die wir von unseren Eltern gelernt haben, die im Grunde damit Frieden zu schließen, zu vergeben, zu entlassen, richtig anzukommen. Das Monatsthema im September war das Thema Wasser, die inneren Wellen, die Emotionen. Also genau das, worüber ich gesprochen habe, das Thema Emotionen, Influss kommen und wahrnehmen, wie letztendlich Emotionen, Energie, Bewegung.
Lebensenergie der fluss des lebens ist der sich verschiedene bahnen sucht ⁓ Unser sein in immer und immer höhere harmonie zu bringen So im grunde die reise da vom august den tiefen erden september den fluss des lebens öffnen die emotion zulassen emotionale alchemie zulassen und Wenn wir diese sachen haben als nächstes wie ich gesagt habe den
Meint damit öffnen und wir werden manchmal die erfahrung machen hoffe ich vielleicht merkt was beobachtet das mal in dem moment wo wir so geerdet und so vertrauen sind und sicher fühlen dann laufen viele gedanken aus weil sie schlicht nicht mehr nötig sind weil so viele gedanken sind zweifel sorgen konstrukte und wir müssen nur konstruieren wenn wir der weißheit des seins nicht vertrauen weil wir eben abgeschnitten sind
Nach dem tiefen Ausatmung, allen was ich gesagt habe, Einatmung, danach der tiefen, tiefen Ausatmung, dann kommt diese Stille, die Dunkelheit, die Leere, die Void, wo sich unsere Wahrheit, unsere Stimmigkeit eben kristallisiert. So, und jetzt Punkt, ganz, ganz wichtig. Du weißt zum großen Teil, was das heißt. So viele Dinge wissen wir, was wir tun sollten, was für uns richtig ist.
Und die Einladung von mir ist jetzt, Stimme, dieser Kristallisation eben auch vertrauen. In drastischen Worten könnte ich sagen, lass uns nicht selbst verarschen. Lasst uns nicht selbst verarschen. Aufhören mit Bullshit, mit Geschichten, was der Verstand erzählt, ich kann nicht, ich darf nicht und so weiter. Sondern können wir lernen, dieser Kristallinen Klarheit, diesem allsehenden Auge, was wir so tief in uns drin haben, eben dem auch zu vertrauen.
Weil das ist dann natürlich dieser Punkt, wo dieses Bewusstsein, diese Einsicht, wir haben, wo die sich eben manifestieren, weil wir dann eben in die Handlung kommen. Und ich sage das sehr, sehr gerne so, dass es ein Punkt ist, dieser kurze Bruch von wegen, du weißt, was getan werden will. Du weißt, was richtig ist, was du nicht mehr tun solltest, was du eben tun solltest. Wir wissen das so, so oft. Und dann kommen wieder andere Stimmen, Ablenkung eben mit rein. Aber nochmal, können wir...
in dieser absoluten Klarheit dieser Kristallin-Intelligenz, die wir so tief in uns tragen, können wir der vertrauen. Im Vertrauen, dass wir gehalten sind durch die Erde, diese mütterliche Energie, unterstützt sind durch Lebensenergie, den Fluss des Lebens. Und können wir dann diese Unterstützung nutzen, ⁓ dieses kristalline Wissen in Form zu bringen, also in den Austock zu bringen.
Das also das ist das was ich jetzt sehr stark spüre für die nächste zeit für den oktober und auch die monatliche anstehen im grunde dass wir für uns erkennen Schritt für schritt was ist stimmig und dem folgen in wahrhaftigkeit und zum guten teil in radikale ehrlichkeit in radikale ehrlichkeit dass wir jetzt genau da stehen wo wir jetzt stehen und die schritte machen die für uns eben stimmig sind und gerne auch
dem podcast ausschalten Keinen neuen podcast anmachen sondern das tun den anruf mit dem menschen was auch immer Und das tun was jetzt für uns stimmig ist wir wissen dass wir sind so viel wissen da und krasser als wir denken Ja und das was ich jetzt alles hier beschreibe was ich hier beschreibe das ist auch was wie
wie die Welt ganz gut navigieren können. haben gerade ja so viel merkwürdige Dinge auf der Welt passieren. So viele absurde Dinge. Also einerseits schreckliche Dinge, wo Menschen sterben, Menschen verhungern. Was wir Menschen tun und wir sind da ja irgendwie zusammen in einem Boot. ist völlig verrückt. Und gleichzeitig auch absurde Dinge, vielleicht, also wo man gar nicht weiß, was ist da irgendwie. Das ist völlig verrückt, völlig absurd. Und hier können wir auch, sollten wir Intuitionen
⁓ hier zu navigieren und hier gehen wir mal auf die Sinne ein, so weil wir kennen alle unsere fünf Sinne, was wir sehen, was wir hören, was wir riechen, was wir schmecken, was wir vielleicht mit unserer Haut fühlen und wir haben so viel mehr Sinne. Wir können mindestens sieben weitere Sinne nehmen, aber können die auch beliebig erweitern. Was meine ich mit sieben weiteren Sinn? Ich orientiere das an die Energiezentren und fangen wir ganz unten an, an der Wurzel.
Wurzelzentrum oder dem Wurzel Chakra die Erdung und wenn wir uns tief rein schmieren unser Becken dann entspannen wir uns in die Erde spüren die Erde spüren den Boden und wir bekommen Gefühl dafür was nährt wirklich was hat Was ist eingebettet in einem organischen Fluss und was ist ein wirklicher Nährboden Üben können wir das wunderschöne Natur das wir lernen okay welcher Boden
fühlt sich für mich näherend an und welcher nicht. Und das lernen wir aber auch in allen anderen Situationen. Also das Wurzelchakra, das Wurzelenergiezentrum ist ein Sinnesorgan. Kann ein Sinnesorgan sein und zu lernen, wow, okay, was nährt mich, auch welches Lebensmittel nährt mich, aber auch welche Situation, welches Projekt, welches Buch, welcher Mensch kann mich wirklich nähren, welcher ist meine Erde, der mir Mineralstoffe, Lebendigkeit eben schenkt.
Und auch wirklich für mich Sicherheit und Vertrauen. Das ist meine Einladung da, sich reinzuspüren und dann in eine Situation zu gehen, was auch immer es ist, und zu spüren, kontrahiert da was oder expandiert da was. Und diese Expansion, Expansion, Weite, Ruhe, Frieden, das ist Lebensintelligenz. Kontraktion ist Anti-Lebensintelligenz letztendlich.
So und auch wenn wir jetzt diese Dinge wo wir nicht wissen was auf der Welt ist gerade was da irgendwie passiert keine ahnung digitale Währung Euro mit Keulen oder normaler was auch immer keine auch da können wir lernen diesen Sinnen zu vertrauen was nähert wirklich was folgt organischen lebendigen Prinzipien und was folgt nicht lebendigen organischen Prinzipien gehen wir zum zweiten sind seit Energiezentrum
Ich ja im Grunde auch schon angesprochen, wenn es um die Emotional-Intelligenz ging, um den Fluss, um Wasser, unser Sakralzentrum. Und das Sakralzentrum hat mit Lebendigkeit viel zu tun. Wo wir spüren können, welches System, in welchem System fließt Lebendigkeit? Was hat Lebensenergie? Was hat Quellintelligenz? Was nährt im Sinne von was bewegt? Und wenn wir zum Beispiel dann wirklich gesunden Baum angucken,
spüren merken wir vielleicht hier auch ein fluss eine weiter eine expansion und wenn wir projekte menschen meinungen oder objekte anschauen hier resonieren lassen vielleicht merken wir dann aber eine kontraktion merken dann war ok es schneidet mich von meiner lebendigen intelligenz ab und ich spüre hier keinen organischen fluss an lebensenergie natürlich dann meine einladung zu lernen unsere energie
darein zu investieren was lebensenergie zum fließen bringt und aufhören darin energie zu investieren was lebensenergie zieht also was quasi nicht organischen prinzipien entspricht weil das wird unsere erde und unseren körper nicht nähren das gerade eine sehr große praxis für mich weil Als wesen sind wir in so viele systeme eingebettet
geben Energie raus und nähren durchaus Dinge, die im Grunde gegen Leben sind. Ein Beispiel, was für mich immer gerade sehr präsent ist, ist Thema Steuern. Ich bin in Deutschland gemeldet, ich zahle hier Steuern, ich zahle unfassbar viel Steuern. Und an sich Solidaritätsprinzip, gute Sache, aber ein Teil von mir kontrahiert sehr, sehr, sehr stark, wenn mir bewusst wird, dass ich mit meinen Steuerausgaben ein bürokratisches System unterstütze, was
ganz viel Geld ausgibt für Militär, für Krankheit und Geschäft mit Krankheit Macht und so weiter und so fort. Also wenn bewusst wird, ich setze da leider Energie nicht nur in der Gemeinschaft zusammenfluriert, sondern leider zu einem sehr, sehr großen Teil darin, dass Krieg unterstützt wird, Meinungsmache, Polarisierung unterstützt wird, es endlich Missbrauch mit meiner Energie passiert. Natürlich kann ich das jetzt nicht sofort ändern aus verschiedenen Gründen, aber ich werde eine Lösung finden dafür.
Aber das ist nur ein Beispiel, was gerade mein Kopf ist. Es ist so wichtig zu spüren, wo investiere ich meine Lebensenergie. Verlier ich eigentlich Lebensenergie, weil ich nichts zurückbekomme an Leben. Und gleichzeitig, wo unterstütze ich aber eben auch noch Anti-Lebensprinzipien. Gut, das war das zweite Energiezentrum. Sagen wir das dritte Energiezentrum, der Solaplexus, das Zentrum der Willenskraft.
auch wo die mentale Energie hin investiert wird. auch ein Prinzip ist hier, dass wenn Willenskraft nach Prinzipien der Liebe, nach Prinzipien der Verbindung fließt, dann gibt es hier eine Weitung, eine Energie, Leuchten. Aber wenn Willenskraft und die mentale Energie die Aktionen formt, wenn die nicht nach Prinzipien der Verbindung und Liebe, universelle Liebe, organischen Prinzipien
voll kanalisiert wird beispielsweise durch Egos die aus sich bezogen sind die gegen leben prinzipien quasi praktizieren dann wird dieses zentrum vielleicht enger und zieht sich eben zusammen und damit können wir auch spüren über unseren solar plexus wenn wir menschen beobachten meinungen produkte projekte ok folgt das dieser natürlichen expressionen von willen
von sehr sehr hohen Willen oder folgt es im Grunde einer Kontraktion einer Kontraktion
Nächstes Zentrum nach dem Sola Plexus, eine Ebene höher, das Herzzentrum. Unser Herzzentrum ist wahrscheinlich eines der wertvollsten Zentren eben, ⁓ zu spüren, wo fließt Verbindung, wo fließt Freude, wo wird mein Herz weich und leicht, die Herzenkligens. Das ist einer meiner wichtigsten Zentren letztendlich, meiner Leichtigkeit, meiner Freude.
der Weichheit zu folgen und zu sehen, wo ist hier eine Kontraktion, wo kontrahiert mein Herz, was widerspricht also den Prinzipien der Verbindung, des Geben und Nehmens, der perfekten Balance, der organischen Evolution. Und das Herzzentrum agiert oft über ganz, ganz feine Vibration, über Resonanz, über feine, feine Schwingungen. Und eines der wertvollsten Tools, wir haben, das zu spüren, ist immer die Atmung.
Dass wir in diesem Bereich atmen und dann spüren durch die atmung weil wir der bewusstsein schaffen weiter oder enge So dass der der fünfte dieser genannten sieben sind jetzt dann ist unser kehl chakra unser kehlzentrum unsere stimme Und die stimme arbeitet offensichtlich über sound über resonanz also auch viel über klang Und auch hier dass wir können dieses zentrum schulen entwickeln das tiefe spüren damit indem wir einmal merken wow
Wenn ich spreche, das Resonant? Entsteht hier Resonanz im ganzen Körper, ein großes Resonanzfeld. Entspricht es also meiner inneren Stimmigkeit? Oder kommt die Stimme nur bisschen piepslig aus dem Kopf? Oder zieht sich alles zusammen? Ziehe ich meinen Nacken ein? Gibt es hier eine Enge, die letztendlich passiert? Und das kann einmal, wenn wir mit dem Selbst arbeiten, heißen, das was ich ausdrücke, was ich mache, was ich denke, wie stimmig ist das mit meiner innersten Intelligenz, mit der Intelligenz?
Und gleichzeitig haben wir uns ein Tunen quasi auf Systeme, Projekte, andere Dinge. Können wir über dieses Zentrum spüren, ist das stimmig? Ist das ein Ausdruck der tiefsten Intelligenz? Wie gesagt, Resonanz, Klang, Sound. So der sechste Sinn, der sechste dieser sieben Sinne. Der sechste Sinn ist dann das, was wir oft auch als sechsten Sinn in anderer Termologie bezeichnen, was manchmal als Intuition bezeichnet wird. Aber ich begreife Intuition als
im Grunde alles ist dann auch das dritte Auge das klare sehen das Energiezentrum Kopf hat viel an seinem sehen zu tun mit Licht zu tun und mit dem sehen meine ich nicht das sehen mit den Augen sondern das klare sehen das sehen ja auch durch die Augen aber hinter die Phänomene an sich das sind vielleicht diese klaren Einsichten so Lichtblitzer dieses plötzlicher klarer erkennen
Was im Kopf stattfindet, aber aus einer Ebene nicht des reinen Verstandes, konstruiert, sondern des erweiterten Mindes, wo plötzlich mit einmal die Wahrheit einfach sichtbar ist im dritten Auge, im klaren Sehen. Und wenn wir das schulen, da quasi drin bleiben, und eine sinnvolle Praxis ist da, die Augen, das Sehen, so weich werden zu lassen, dass wir nicht mit den Augen nach draußen schauen, sondern dass wir den Blick nach innen senken und Grunde die Welt in uns reinlassen.
Dass der blick quasi so glasig wird dass wir die welten rein lassen Uns gar nicht konzentrieren sondern so weich Dass wir plötzlich mit einmal dinge Okay, und dann können wir dann auch wieder siebte energiezentrum sprechen über das kronen chakra was ist endlich aber nur ein portal ist in höhere bewusstseinsphären in die ebenen
unserer multidimensionalen Intelligenz von Seele, von unbewussten Feldern, unterbewussten Feldern, von kollektiven unterbewussten Feldern, von Quantenfeld, von unserer Seele, von verschiedenen Inkarnationen und bestimmten planetaren Sillant-Intelligenzen. Und von da aus geht es noch ein ganzes Stück weiter. Aber auch das vielleicht als kleines Take-away hier kann es total wertvoll sein, das Bewusstsein mal noch höher zu legen, über den Scheidel zu legen.
aus dem körper raus wirken zu lassen und zu schauen was passiert hier gut und das sind so sieben sieben grundlegende nach den fünf sinnen sinne wobei zwölf sinnen sind und noch mal wir können das auch noch weit weit fortführen was nichts ist was wir neu jetzt entwickeln sondern was im grund immer da war was ein uns angelegt war
was wir aber durch unsere umgebung unser umfeld verlernen weil angst kontrahiert angst vertreibt uns aus unserem körper aus diesen energiezentren kontrahiert und damit verlieren wir eben durchaus diese fähigkeiten vergessen diese fähigkeiten aber selbstverständlich wir können sie erinnern und wiederentwickeln ja und der vorgang der vorgang dabei ist dieses weichwerden vertrauen und auch
Information durchaus paradoxerweise weil in dem moment wo ich das sage und vielleicht hast du ein bisschen drangeblieben bist was du bist und das ist nicht gehört hast du ein zwei drei dinge mitgenommen die mit dir resoniert haben und hast neue perspektive bekommen und allein diese information öffnet ein bewusstseinsfeld in dir und kann sein dass mit einmal neuer sinn quasi online
So, wenn du das Schritt für Schritt entwickelst, Intuition, die uns zu christländer Klarheit führt, wo wir selbst unsere eigene Referenz sind, eingebettet in den Fluss des Lebens, in organische Prinzipien, dann können wir einerseits Gesundheit von innen herausgestalten, innere Führung von innen herausgestalten, im Einklang mit allen Mitmenschen, mit unserer wunderschönen Erde, mit dem Kosmos, mit allem, was ist.
Und das ist wahrscheinlich das wichtigste aus meiner Perspektive, was wir eben jetzt machen können. Weil für mich ist es so offensichtlich, dass viele Dinge, wo viele sich irgendwie viel diskutiert wird und so weiter, ist für mich so offensichtlich, dass das im Grunde organischen, lebendigen Prinzipien widerstricht und einfach nicht stimmig ist und fertig. Und fertig. Punkt. Für mich heißt das, ich mach's anders.
Die Menschen sind so krass, unsere Körper sind so krass, also wirklich, wir haben so eine Fülle an Sinnen und wenn wir das lernen Schritt für Schritt wieder anzuschalten, da reinzukommen, dann bekommen wir einerseits jeder von uns ganz individuelle Gaben, weil deine Gaben sind völlig anders eben als meine. Das ist so wunder, wunderschön. Und dann stimmen wir unsere eigenen Instrumente und können wieder ein Orchester sein. Ein Orchester als Kollektiv, als Menschheit, die
Wunder wunderschönes neues Lied singt was noch nie gesungen wurde und das ist meine Einladung deine Stimme zu spüren deine innere Stimmigkeit zu finden der Ausdruck zu verleihen deine eigenen Wahrheit deine christalligen Klarheit Ausdruck zu verleihen und dann natürlich mit mir gemeinsam zu singen
Ich hoffe, konntest dir was mitnehmen aus dieser Mischung aus Poesie. Poesie ist immer die Sprache des Herzens und gleichzeitig ein bisschen Struktur der Sprache meines, meines und vor allem meines tiefen Tiefens Spürens und meiner eigenen Erfahrung. Und ich habe natürlich viele Dinge hier nur angeschnitten.
Der Ort, wo wir das vertiefen, ist die Undock Your Body Membership. ist meine Membership, wo wir jeden Monat einen Deep Dive haben. Das Monatsthema, wo wir zwei Bewegungssessionen haben, wie wir in diesem Monat vor allem eben unsere Sinne anschalten, unsere Sinne entwickeln über Bewegung, Atmung und Achtsamkeit, eine Meditation und alle zwei Monate eine ausführliche Masterclass, wo wir dann noch viel tiefer reingehen. Und im Membership kannst du ab 44 Euro im Monat beitreten, also echt ein schmaler Taler für das, was du hier entwickelst.
wo du einerseits in der Tiefe die Dinge verstehst, erforscht und gleichzeitig dich mit Gleichgesinnten verbindest, die alle den tiefen, tiefen Drang haben, ihr selbst zu entfalten, in absolute Stimmigkeit, Kohärenz und Fülle zu kommen.
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bewegen will.
In Sinne wünsche ich dir einen wundervollen Tag, wir nehmen noch zwei gemeinsame Atemzüge und in dem Sinne, lass den Atem auskleiden.
Und atme einig die Nase in den Kopf, das Herz, tief in das Becken und lass den Atem ausgleichen.
Atme noch einmal ein durch die Nase, tief in das Becken, bis in die Füße in die Erde.
und lass den Atem sanft auskleiden. jede Spannung gehen und genieße die Stille nach der Ausatmung. Diese Lehre, in der sich kristalline Klarheit ergibt. Und aus dieser kristallinen tiefsten Klarheit
Kannst du die Augen öffnen?
Und das nächste, du siehst, den nächsten Menschen, du siehst, das nächste, was du tust, aus exakt dieser verwundenen Klarheit sehen und berühren. Ich bin Tim Wörtner, alles Liebe.