Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner
Unlock Your Self: Ich glaube, dass die Aufgabe in unserer menschlichen Erfahrung darin besteht, unserem Selbst Ausdruck zu verleihen. Deshalb ist der Think Flow Grow Cast eine Erkundung aller Aspekte unseres Seins. Ich teile Perspektiven und öffne Räume für tiefste Gespräche. Gleichzeitig geht es um greifbare, praxisnahe Werkzeuge. Von Bewegung und Atmung über Biohacking und Ernährung bis hin zu moderner Wissenschaft und alten Weisheitstraditionen – hier bekommst du Inspiration, die befreit statt beschwert.
Episodes
229 episodes
Was dein Verstand nie verstehen wird, Intelligenz vs. Intellekt und wie du mit dem Körper hörst | #226
In dieser Episode tauche ich tief ein in die Frage: Wie können wir unsere Welt nicht nur denken, sondern wirklich spüren? Ich unterscheide Intellekt und Intelligenz, Wissenschaft und Spiritualität – und zeige dir, warum beides kein Wid...
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Season 2
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Episode 226
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34:42
Warum eine Morgenroutine WIRKLICH zählt, plus 2 weitere transformative Praktiken | #225
Diese drei Praktiken sind eine Basis in Unlock Your Body: Morgen-Ausrichtung, Präsenz-Reminder über den Tag verteilt und eine Abend-Reflexion. In dem Video erkläre ich dir den Kontext. Zum Launch der Unlock Your Body Membership lade ich dich ko...
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Season 2
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Episode 225
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43:37
Energielosigkeit, Erschöpfung und Schmerz: Was dein Körper dir wirklich sagt | #224
Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass „Energielosigkeit“ eine Illusion ist? In dieser Folge erfährst du, warum Energiemangel, Erschöpfung und Schmerzen keine Störungen sind – sondern Botschaften deines Körpers. Ziemlich sicher ha...
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Season 2
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Episode 224
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1:20:38
Rebranding from the Inside Out (+ große Ankündigung) | #223
>>> Der Free(dom) Month im April ist mein Geschenk zum Start der Unlock Your Body Membership – mit 5 kostenlosen Live-Sessions zu Bewegung, Atmung, Meditation & Energi...
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Season 2
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Episode 223
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1:33:30
Lebendiges Wasser Teil 2/2: Alles, was du über Wasser wissen musst mit David Kölbach #222
Wie Wasser deine Energie beeinflusst 💧✨ Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen besonders sensibel auf Umgebungen und Energien reagieren? Oder wie Wasser als Informationsträger deine Resilienz steigern kann? 🤔&n...
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Season 1
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Episode 222
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57:57
Lebendiges Wasser: Alles, was du über Wasser wissen musst mit David Kölbach (Teil 1/2) | #221
Wir alle haben schon gehört, dass Leitungswasser das bestuntersuchte Lebensmittel in Deutschland ist. Aber bedeutet das auch, dass es das optimale Wasser zum Trinken ist? Ist es wirklich ein Lebens-mittel – oder nur ein Überlebens<...
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Season 1
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Episode 221
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57:38
Beyond Human Design: Wie du dich entwickelst, ohne dich zu limitieren – mit Savina Tilmann #220
Human Design ist ein populäres System, das Elemente aus der Astrologie, dem I Ging, der Chakrenlehre, der Kabbala und der Quantenwissenschaft verbindet, um eine individuelle Landkarte des Wesens zu geben.Ich habe in ...
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Season 1
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Episode 220
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1:36:48
Krankheit neu denken: Schul- und Alternative Medizin als Synergie mit Verena Garcia | #219
Krankheit ist kein Fehler des Körpers, sondern ein intelligenter Prozess, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Symptome sind dabei nicht das Problem, sondern der Versuch des Körpers, sich zu reinigen und zu heilen – zum Beispiel durch ...
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Season 1
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Episode 219
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1:06:52
The Spirit Body Architect Stefan Saxinger: Gesundheit von innen nach außen leben Teil 2/2 | #218
Free Moving & bewusste Ernährung – mit Stefan Saxinger 🌀💡 Nachdem wir im ersten Teil über die Grundlagen ganzheitlicher Gesundheit gesprochen haben, wird es heute praktischer. Stefan Saxinger teilt seine ...
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Season 1
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Episode 218
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59:12
The Spirit Body Architect Stefan Saxinger: Gesundheit von innen nach außen leben Teil 1/2 | #217
Was bedeutet es wirklich, gesund zu sein? Wie entsteht ganzheitliche Gesundheit – körperlich, geistig und spirituell? Stefan Saxinger, bekannt als "The Spirit Body Architect", ist ein beeindruckendes Beispiel dafür, wie wahre Gesundheit ...
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Season 1
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Episode 217
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1:01:44
Die Metakrise: Warum unsere Welt und wir kranken – und was du tun kannst | #216
Wir sehen die Krisen überall: Umweltzerstörung, politische Spaltung, Kriege, psychische Erkrankungen, chronische Krankheiten, Burnout. Doch all das sind nicht einfach isolierte Probleme – sie entspringen einem tieferen Muster. Ich nenne es d...
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Season 1
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Episode 216
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1:23:33
Fasten Guide (Teil 1): Heilung durch nichts? Körperliche, mentale und spirituelle Effekte verstehen und differenzieren und deine eigene Fastenpraxis finden | *Special*
👉 Geleitetes Fasten März 2025 *jetzt anmelden*Fasten basiert auf folgendem Paradigma: Mach nichts und dein Körper und Geist heilt. Das ist eine der wertvollsten Lektionen über deinen...
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Season 1
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49:42
Fasten Guide (Teil 2): Das exakte wie und warum ich faste und du dein Fasten individuell gestaltest und optimierst für dein Ziel | *Special*
👉 Geleitetes Fasten März 2025In dieser Episode erkläre ich dir im Detail, wie ich mein letztes Fasten gestaltet habe. Du verstehst, wie, was und warum und kannst dir daraus dein eige...
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Season 1
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1:13:49
Know Thyself: Authentizität zu Gesundheit und Heilung mit Boris Nicolaus | #215
Wirkliche Gesundheit, Energie und Heilung enden nicht bei der perfekten Ernährung oder dem besten Biohack – sondern bei dir. Authentizität, Selbsterkenntnis und Selbstdisziplin sind essenziell, um in deine volle Kraft zu kommen.Doch ...
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Season 1
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Episode 215
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1:13:09
Trauer enttabuisieren: Wie uns Trauern lebendiger macht mit Christina Gippert | #214
Trauer ist kein Problem – sie ist die Lösung. Doch in unserer Gesellschaft wird das Thema oft vermieden. Dabei ist es ein natürlicher Teil unseres Lebens, der uns helfen kann, Verluste zu integrieren und wieder in den Fluss des Lebens zu finden...
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Episode 214
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1:25:34
Sound als Medizin: Die transformative Kraft von Frequenzen mit Daniel Knebel | #213
In dieser Episode des Think Flow Grow Podcasts spreche ich zum zweiten Mal mit Daniel Knebel, einem visionären Experten auf dem Gebiet der Frequenzmedizin. Gemeinsam erkunden wir in einem wilden Ritt, wie Frequenzen und Schwingungen – vo...
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Episode 213
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1:30:30
Ein Jahr im Rückblick: Was 2024 brachte und 2025 entsteht mit Tim und Lisbeth | #212
2024 war ein wildes Jahr und machen wir uns nichts vor: 2025 wird ebenfalls wild. In dieser Episode setze ich mich mit Lisbeth zusammen und wir reflektieren unser Jahr 2024. Was haben wir gelernt?Woran sind wir gewachs...
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Episode 212
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1:24:48
Holistisches Biohacking: Wissenschaft trifft Spiritualität mit Dr. Jan Seevogel | #211
Dr. Jan Seevogel hat die erste deutsche Ausbildung zum Biohacking-Coach entwickelt. Jan bringt scheinbare Gegensätze zusammen – von seiner Karriere als (tätowierter) Jurist bis hin zu seiner jetzigen Rolle als Pionier im Bereich des holistische...
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Episode 211
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1:12:10
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Lieben, Lernen und Leben am Limit: Ein persönlicher Einblick in Tims Lebensreise (Storytime mit Lisbeth) | #210
Ich werde oft gefragt, welche Ausbildungen ich wann gemacht habe, um dort zu sein, wo ich jetzt bin. Es sind nicht die Ausbildungen, sondern die Geschichten, die mich prägen. In diesem Sinne teile ich in dieser Episode einige Geschichten meines...
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Season 1
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Episode 210
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1:10:01
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Understanding and Navigating Trauma and Disassociation with Matthew Zoltan | #209
In this powerful episode, Matthew Zoltan and I delve into the profound connection between trauma, dissociation, and our relationship with our bodies. We explore how trauma can disconnect us from our natural sensations, leading to distorted beha...
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Season 1
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Episode 209
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1:51:23
Die Kunst der Intuition: Finde deinen Flow mit Meditation mit Kesari #208
In dieser Episode spreche ich mit **Kesari**, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Intuitionscoach, über das Geheimnis der Intuition. Gemeinsam erkunden wir, wie Meditation uns helfen kann, Zugang zu unserer inneren Weisheit zu finden und i...
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Season 1
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Episode 208
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1:05:23
Holistic Skincare: Was deine Haut wirklich braucht – mit Tim Reich von Melysium #207
In dieser Episode spreche ich mit Tim Reich, dem Gründer von Melysium, über die faszinierende Welt der ganzheitlichen Hautpflege. Gemeinsam tauchen wir tief in das Thema ein und hinterfragen konventionelle Kosmetik. Was sind die Risiken herkömm...
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Season 1
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Episode 207
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1:20:39
Der Entgiftungsguide: Toxine verstehen und Entgiftung verbessern [Teil 2/2] | #206
Im zweiten Teil des Entgiftungsguides geht es um die Unterstützung der Entgiftungsorgane und spezielle Protokolle. Ich teile verschiedene Maßnahmen zur Förderung der Lebergesundheit und Entgiftungskapazität – von alltagstauglich bis biohacker-n...
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Season 1
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57:43
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Trauma und Beziehungen: Wie alte Wunden unsere Bindungen formen mit Verena König | #205
In dieser Episode spreche ich mit der renommierten Traumatherapeutin Verena König über ihr neues Buch "Trauma und Beziehung". Wir diskutieren, wie Trauma unsere Bindungen beeinflusst, warum Selbstregulation der Schlüssel zur Heilung ist und wie...
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Episode 205
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1:13:31
Rewild Yourself: Gesund in der Stadt mit Benne Wichmann | #204
Inwiefern macht uns das Leben in der Stadt und im Büro krank und was kannst du tun? Entdecke, wie das urbane Leben unsere Gesundheit beeinflusst und wie man Erdung im Betondschungel findet.Die meisten von uns verbringen sehr viel Zeit i...
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Season 1
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Episode 204
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1:05:06
