#149 Travel Hacks und der Health Optimisation Summit Artwork

Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner

Willkommen zu einem holistischen Verständnis von Gesundheit und dem guten Leben. Ich bin Tim Böttner und mit Think Flow Grow vermittle ich mit meinen Gästen eine Gesundheits- und Lebensphilosophie für die Zukunft, von der dein Herz weiß, dass sie möglich ist. Mit einer Synthese aus moderner Wissenschaft, altbewährter Weisheit und Erfahrung. Enjoy the Ride!

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Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner

#149 Travel Hacks und der Health Optimisation Summit

June 22, 2023 • Tim Boettner • Season 1

In dieser Episode dreht sich alles um Travelhacks und meine Erkenntnisse vom Health Optimisation Summit in London.

Begleite mich auf meiner Reise und erfahre, wie ich während meiner Trips maximal mental leistungsfähig bleibe. Ich teile meine bewährten Bewegungsgewohnheiten, die unverzichtbare Selbstfürsorge und gebe Einblicke in meine Ernährung und die Supplements, die mir in stressigen Umgebungen helfen. Sieh es als eine Art Werkzeugkoffer. Wie immer gebe ich dir den Kontext, damit du deine eigene Entscheidung treffen kannst.

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Ressourcen

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People on this episode

Tim Böttner

Host